- Все о сауне
- Статьи о бане и сауне
Народная мудрость гласит: «В бане – веник – дороже денег!»
Веник в бане – это настоящий массажный лекарственный инструмент, а также источник эфирных масел, которые распространяются по всему помещению, очищая и ароматизируя воздух.
Веники делают из веток очень многих деревьев и кустарников. У каждого свои особенности.
Березовый веник считается символом русской бани, его предпочитают большинство любителей русской бани, он хорошо очищает кожу, помогает при болях в суставах, обладает успокаивающим действием. Настой его уничтожает перхоть, укрепляет волосы. Веник для бани предпочтительнее делать из молодых веточек плакучей березы, так как лист у нее нежный и мягкий, а ветки тонкие и гибкие.
Эвкалиптовый веник очень хорош в бане. Однако для него годится только лист прутовидного эвкалипта. Эфирные масла эвкалипта оказывают на организм сильное бактерицидное действие, хорошо помогающее при простуде, болях в горле. Но париться одним эвкалиптовым веником не очень удобно, так как ветки его очень тонкие и гибкие, поэтому эвкалиптовые ветки добавляют в березовые или дубовые.
Хвойные веники замечательно прогоняют усталость и простудные заболевания, они выделяют полезные бальзамические вещества. Пихтовый - применяют для массажа при таких заболеваниях как радикулит, невралгия, боли в позвоночнике. Используют в русской бане также веник из ели, кедра, чтобы он стал мягким его необходимо залить кипятком на 10-15 минут. Заготавливают их в любой сезон. Еще лучше заготавливать их прямо перед посещением бани. В свежих вениках содержится больше эфирных масел и фитонцидов, чем в высушенных.
Крапивный веник очень полезен для здоровья человека, он помогает при ревматизме, улучшает кровообращение, обладает мощным противовоспалительным действием.
В настоящее время набирает популярность бамбуковый веник. Он оказывает тонизирующее действие на весь организм, но предназначен он только для массажа хорошо разогретого тела.
Изготавливают веники и из многих других пород деревьев, например, рябины, липы, ольхи, клена, ясеня, осины. Делают их также из смородины, полыни, можжевельника.
Есть любители комбинированных веников. В основе его березовые или дубовые ветки, к которым добавляют смородиновые, эвкалиптовые, липовые или другие веточки. В него можно добавить веточку мяты, душицы или полыни.
Веник в бане – это изначально русское изобретение, настоящей русской бани без веника не бывает. Попарившись в бане, человек чувствует себя бодрым, полным сил и здоровья.
